Werde nachhaltig fit, beweglich und erreiche deinen Wunschkörper, zeitsparend und ohne Verzicht.

Mit Remo & Lida Rabe

Unser Konzept

Strong & Fit Konzept

Unser Konzept eignet sich besonders für Menschen mit einem hektischen Berufsalltag. Wir zeigen dir, wie du mühelos die Balance zwischen Arbeit und Gesundheit findest und erfolgreich meisterst. Profitiere von unserer Erfahrung mit mehr als 120 Kunden.

Zeitsparend

Ein weiterer wichtiger Punkt ist der Zeitfaktor. Hast du Kinder zu Hause oder bist beruflich viel unterwegs und hast nur wenig Zeit für Training und Ernährung? Durch unser langjähriges Expertenwissen ermöglichen wir maximalen Erfolg innerhalb kürzester Zeit.

Zielgerichtetes Training

Mit unserem auf dich angepassten Trainingsprogramm erzielst du nicht nur in Kürze messbare Erfolge, sondern erlebst auch sichtbare Ergebnisse, die deine Lebensqualität und deinen Alltag spürbar verbessern.

Du bleibst dran!

Gute Vorsätze haben wir alle zu Beginn, doch die meisten geraten schnell in Vergessenheit. Unser Konzept verleiht deinem Training Spaß und setzt dich auf den richtigen, nachhaltigen Weg. So schaffst du es, deine Ziele nicht nur zu erreichen, sondern sie auch dauerhaft zu halten.

Erfolgsgeschichten

Von über 120 zufriedene Kunden
Raphael
"Das Team von Rabe Personal Training hat meine Erwartungen übertroffen. Sie waren fachlich kompetent, hatten eine ausgezeichnete Kommunikation und boten vielfältige Trainingsmöglichkeiten an.

Ihre Unterstützung hat mir sehr geholfen, meine Ziele zu erreichen. Sie unterstützten mich dabei gesunde Routinen zu finden, die sich in meinen Alltag perfekt integrieren lassen.

Wenn Sie nach einem Team suchen, das nicht nur Ihre Fitnessziele unterstützt, sondern auch eine positive und angenehme Trainingsatmosphäre schafft, dann sind Sie hier genau richtig."
Johanna
"Beide als Team sind jeden Penny wert. Ich kann sie nur wärmstens weiterempfehlen.

Sie stecken mit so viel Herzblut, Einfühlungsvermögen und Engagement hinter jedem einzelnen. Verständnisvoll und trotzdem Energie- und Motivationsgeladen helfen Sie dir zu bahnbrechenden Erfolgen, die man selbst nicht für möglich gehalten hätte.

40 Kilo habe ich auf der Reise mit ihnen verloren. Mein ganzes Leben hat sich so positiv verändert seit ich mit dem Training bei Ihnen begonnen habe.
Give your body a chance!"
Mauro
"Einfach mal ein großes Lob an die beiden.

Ich bin ihnen so dankbar für die Hilfe und die Zeit die sie sich für einen nehmen und mit Rat und Tat und einer Menge Mitgefühl hinter ihren Klienten stehen. Mein Traum ist es das beste aus mir und meinem Körper rauszuholen. Ich denke da bin ich bei den beiden an der richtigen Adresse und das preis Leistungsverhältnis stimmt zu 100% den wer mit so viel Liebe dabei ist dem gönt man das, und außerdem investiert man doch gerne in seine Gesundheit.

Vielen Dank für die Chance in eurem coaching zu sein."
Dominik S.
"Ich habe das Personal Training zusammen mit meiner Frau
bei Rabe Personal Training absolviert.

Die Trainingseinheiten waren super organisiert und auf unsere Bedürfnisse perfekt abgestimmt
auch die Ernährungs Pläne konnten wir optimal in unseren Alltag integrieren.

Durch das Rabe PT haben wir beide eine bessere Lebensqualität erreicht, wir fühlen uns leistungsfähiger und gesünder. Das PT Rabe ist jedem sehr zu empfehlen, der leistungsfähiger gesünder und sich in seinem Körper wieder wohler fühlen möchte !

Durch das PT haben wir gelernt dauerhauft Sport und Ernährung in unseren Alltag zu integrieren.

Vielen Dank Lida und Remo Rabe"

Über uns

Wir sind Lida und Remo, ein dynamisches Paar, das sich gemeinsam der Mission verschrieben hat, Menschen dabei zu helfen, ihre Bestform zu erreichen.

Lida ist spezialisiert darauf, Menschen dabei zu helfen, ihre Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen zu lindern. Durch gezielte Übungen und Coaching unterstützt sie unsere Kunden dabei, ihren Körper zu stärken und ihr Körperbewusstsein zu verbessern.

Remo ist der Experte, wenn es um Ästhetik und Muskelaufbau geht. Mit seinem Wissen und seiner Leidenschaft für Fitness bringt er unsere Kunden in Topform und hilft ihnen, ihre Ziele zu erreichen.

Als Gründer von Rabe Personal Training ergänzen wir uns perfekt mit unserer Expertise und können unseren Kunden ein ganzheitliches Trainingserlebnis bieten.
In unserem kostenlosen Abnehm-Kurs bekommst du Tipps und Tricks, wie du im Alltag besser performen kannst und dir die Abnahme leichter machen kannst. Wir verändern kleine Stellschrauben mit großer Wirkung. Hol dir den Kurs kostenlos:
Auf Instagram liefern wir mehrmals pro Woche Mehrwert zu den Themen Fitness & Gesundheit.
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